Llevar un estilo de vida sin lácteos conlleva una buena cantidad de desafíos, pero comer en Panera Bread no debería ser uno de ellos. Recibir una comida que estaba esperando ansiosamente y darse cuenta rápidamente de que contiene lácteos es suficiente para arruinar el día de cualquiera, especialmente en Panera Bread. Si su Panera local usa quioscos de autoservicio, no debería tener problemas para saber exactamente lo que contiene su comida. Sin embargo, para aquellas ubicaciones sin quioscos de autoservicio, es posible que tenga problemas para descubrir qué es seguro comer. He enumerado los 10 mejores elementos del menú de Panera sin lácteos a continuación para ayudarlo a evitar consumir lácteos accidentalmente en futuras visitas.



#SpoonTip: Aunque estos artículos no contienen lácteos, existe la posibilidad de contaminación cruzada durante el proceso de producción.



10. Tazón de tortilla de pollo del suroeste

El tazón de tortilla de pollo Southwest es perfecto para los días fríos. La sopa contiene ingredientes sabrosos como pollo, quinua, arroz integral, espinacas y croquetas de tortilla. Este artículo de Panera sin lácteos está en el menú de invierno, por lo que no está disponible todo el año. Combínalo con una manzana para una comida completa, deliciosa y sin lácteos durante los fríos meses de invierno.

9. Ensalada tailandesa picante con pollo

Con pollo, anacardos asados, edamame y más, la ensalada tailandesa picante con pollo es una deliciosa ensalada salada. El aderezo es una vinagreta de chile tailandés con salsa de maní, que agrega un toque de sabor a esta ensalada. Pida una ensalada de tamaño medio a un precio reducido si no puede terminar todo esto.



8. Pavo asado y aguacate BLT

Uno de mis favoritos personales, esta versión del querido BLT contiene todos los ingredientes normales, con la adición de aguacate y pavo. No hay necesidad de preocuparse por los lácteos en este delicioso bocado, ya que la mayonesa pura para untar no contiene lácteos. Le sugiero que pruebe este sándwich si nunca lo ha probado antes.

7. Mantequilla de maní y mermelada

¿Buscas un sándwich clásico que te haga pensar en casa? No busque más, el sándwich Panera PB&J sin lácteos. Con mermelada de uva y mantequilla de maní en el pan de su elección, este elemento del menú es demasiado sabroso para resistirse. La famosa combinación te hará sentir todo tipo de nostalgia.

6. Ensalada china de anacardos cítricos

Esta crujiente ensalada de verano consta de piña, mandarinas, pollo y un aderezo de soja y miso. Solo está disponible en verano, así que prepárate para pedirlo muy pronto.



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5. Emparedado de pavo

Una elección simple pero deliciosa, este sándwich está hecho con pavo, mayonesa, mostaza picante, tomates y más. Siempre puedes sustituir el pan por uno de tus favoritos para hacer este sándwich aún mejor. Además, puede pedirlo como medio sándwich y combinarlo con cualquiera de las ensaladas mencionadas en este artículo para obtener una deliciosa comida variada sin lácteos.

4. Bagel de arándanos

No puede equivocarse con un bagel clásico como comida o como refrigerio. En lugar de queso crema, puede untar un poco de miel, mantequilla de maní o mermelada en este bagel. Es perfecto para un capricho matutino para llevar. Después de todo, nunca hay un mal momento para un bagel.

3. Chile de pavo

Este chile está lleno de pavo, garbanzos, maíz, zanahorias y mucho más. La mejor parte de este chile de pavo es que está hecho sin queso ni crema agria, por lo que puedes comer todo lo que quieras sin arrepentirte. Ordene esto en un bol de pan para una combinación hecha en el cielo.

2. Ensalada de manzana fuji con pollo (Sin Queso Gorgonzola)

Sin duda, esta es mi ensalada favorita en Panera. El único inconveniente es que deberá recordar pedirlo. sin que queso gorgonzola. Esa es la única parte de la ensalada que contiene lácteos, por lo que puede disfrutar de su mezcla de chips de manzana crujientes, cebollas y pollo sin preocupaciones.

1. Sopa de fideos con pollo

Este es un segundo muy cercano a la sopa de pollo que tu mamá te preparó cuando eras niño. Con fideos de huevo espesos, pollo, caldo bajo en grasa y verduras, esta sopa es perfecta para los días fríos. Pídelo como media sopa y combínalo con cualquier ensalada o sándwich mencionado en este artículo. ¿Mencioné que podrías pedir esta sopa en un tazón de pan para el mejor sabor de casa? Hay un sinfín de opciones a la hora de disfrutar de esta sopa Panera sin lácteos.

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Si bien estas opciones sin lácteos son algunas de mis favoritas, Panera Bread definitivamente contiene más opciones. ¿Mi recomendación? Revisa el sitio web de la cadena alimentaria para navegar por el menú e investigar más opciones sin lácteos. En su sitio web, enumeran alérgenos comunes como la leche, el trigo, el huevo, etc., por lo que siempre que elija productos que no contengan leche, ¡debe estar listo para comenzar!

Comer en Panera Bread no debería ser una molestia y, con suerte, este artículo te inspirará a probar algunos de estos sabrosos artículos de Panera sin lácteos.