Cuando escuché por primera vez sobre la revolución de los servicios de preparación de comidas, estaba rebotando en mi asiento. Los estudiantes universitarios son algunas de las personas más ocupadas del mundo, que no querrían una comida deliciosa, saludable, Listo para cocinar comida enviada a su puerta? La idea de no tener que picar un montón de verduras era un sueño para mí.



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Este entusiasmo se detuvo en seco después de visitar algunos de los sitios web del servicio de preparación de comidas. Estas empresas pueden cobrar hasta $ 574 por semana para sus kits, si no me cree, consulte Sakara Life.



Si bien Sakara Life es definitivamente un extremo en el espectro de costos del servicio de comidas, varios de estos servicios cobrarán precios altos y solo entregarán algunas comidas a la semana. Si hago un presupuesto cuidadoso, puedo gastar la misma cantidad que algunas empresas cobran por semana, o menos, y tener tres comidas al día más refrigerios durante toda una semana.

Entonces, ¿vale la pena alguno de estos servicios? Dependiendo de cuánto puedas gastar en comida a la semana, tal vez. Determinado por el costo por porción, los siguientes servicios de preparación de comidas son los más baratos del mercado.



Precio / ración: desde $ 3.90 / Entrega: La mayor parte de los EE. UU., Excepto Montana, Dakota del Norte, Minnesota, Alaska y Hawái

GreenBlender es el plan de comidas perfecto para cualquier fanático de los batidos o jugos. Cada semana, recibe cinco recetas de batidos, lo que hace un total de 10 batidos. Usando productos orgánicos y una variedad de superalimentos, cada receta promete 'nutre tu cuerpo y tu mente'.

Las cajas de batidos disponibles para ordenar cambian cada semana, pero las opciones de esta semana incluyen batidos con antioxidantes, batidos para una vida activa y batidos bajos en azúcar. Los sabores de muestra incluyen Tangerine Dream, Pineapple Coconut y Green Apple Limeade.



Home Chef

Precio por ración: desde $ 4.95 / Entrega: A nivel nacional (excepto Alaska y Hawái)

Un servicio de preparación de comidas que también cambia sus menús cada semana, Home Chef incluye 10 cenas, una variedad de desayunos, una receta de batido y una canasta de frutas. Según su sitio web, cada comida no debe tomar más de 30 minutos para prepararse.

Las comidas actuales incluyen Soho Steak, Burrata Pizza Margherita y Lomo de cerdo asado con tomillo y romero. Una ventaja de Home Chef es que puede pedir comidas con hasta cinco semanas de anticipación, ya que los menús se publican con anticipación.

Jefe de

Precio por ración: desde $ 5 / Entrega: A nivel nacional (excepto Alaska y Hawái)

Una empresa que se enorgullece de tener algo para todos, Jefe de tiene varios planes de alimentación, incluido el plan Atkins, el plan de la Asociación Estadounidense de Diabetes y el Plan de Spoon University, entre varios otros. Si bien cada uno es diferente, existen ciertos planes que incluyen comidas, refrigerios, bebidas, y una variedad de fruta fresca.

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Si eres más fanático de personalizar tu dieta, también puedes elegir comidas a la carta. Las comidas van desde salmón glaseado con arce y mostaza hasta carne de res y chile chipotle. Una gran característica de la elección a la carta es que puede mezclar y combinar comidas de diferentes planes, lo que hace que obtener su plan personalizado sea más divertido: cada noche se convierte en una prueba de sabor para descubrir cuál disfruta más.

Veestro

Precio por ración: desde $ 5,99 / Entrega: A escala nacional

Veestro es un gran servicio para las personas interesadas en una dieta basada en plantas. En lugar de enviar ingredientes preparados y envueltos individualmente, Veestro cocina completamente cada comida y la envía congelada, lo que hace que 'listo para cocinar' sea lo más literal posible.

Las opciones de comida incluyen lasaña vegetariana, quesadillas de pollo y risotto de hongos. Veestro también tiene un limpiador de jugos que contiene 6 jugos, vendidos a $ 6.99 por botella.

Aunque las comidas vienen listas para tirar en la sartén, cada comida se envía con hielo seco, que puede ser dañino si lo toca. Está diseñado para desaparecer poco antes de que la caja te alcance, pero el tiempo tiene mente propia, así que ten cuidado.

BistroMD

Precio por ración: desde $ 6.74 / Entrega: A escala nacional

BistroMD es un servicio de preparación de comidas que se especializa en la pérdida de peso. Prometen un 'desayuno, almuerzo y cena nutricionalmente equilibrados entregados en su puerta' que, según el plan que elija, podría incluir siete desayunos, siete almuerzos y seis cenas, todo por $ 134,96.

Algunas de sus comidas anunciadas son crepas de mantequilla de maní con compota de fresa, tacos callejeros de cerdo ahumado con piña chipotle y salmón a la parrilla con aderezo de limón Dijon. Si está buscando incorporar una rutina de alimentación saludable pero no está tratando de romper el banco, esta podría ser para usted.

Cosecha diaria

Precio por ración: desde $ 6,99 / Entrega: A nivel nacional (excepto Alaska y Hawái)

Si eres alguien que está casi constantemente ocupado hasta la puerta o simplemente te gustan los batidos y la sopa, Cosecha diaria fue hecho para ti. Todos los batidos llegan listos para licuar y todas las sopas llegan listas para calentar.

Si eres alguien que está casi constantemente ocupado hasta la puerta o simplemente te gustan los batidos y la sopa, Cosecha diaria fue hecho para ti. Todos los batidos llegan listos para licuar y todas las sopas llegan listas para calentar.

Con ingredientes orgánicos saludables, los batidos de Daily Harvest incluyen fresa y melocotón, chocolate y arándanos, y mango y papaya. Las sopas incluyen: champiñones y miso, zanahoria y coco, y calabacín y ajo negro.

Kit de comida para llevar

Precio por ración: desde $ 7 / Entrega: A escala nacional

Si eres un comensal aventurero y te encanta probar comidas culturalmente diversas, Kit de comida para llevar es 100% para ti. Especializado en 'kits de comidas globales' esta empresa se esfuerza por hacer de la cocina una aventura. También tienen como objetivo reducir el estrés de planificar la cena tanto como sea posible mediante la creación de comidas que tengan una vida útil de dos meses. Dígale adiós a la ansiedad de cocinar antes de que caduque su comida.

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Cada kit de comida proporcionado por Takeout Kit alimenta de tres a cuatro personas. Las comidas incluyen curry de cangrejo tailandés con arroz jazmín, paella española con chorizo ​​y alcachofas y empanadas argentinas y sofrito.

Delantal azul

Precio por ración: desde $ 8.74 / Entrega: A nivel nacional (excepto Alaska y Hawái)

Un gran enfoque de Delantal azul es asegurarse de que sus clientes tengan una experiencia culinaria maravillosa y comprometida. La compañía también está muy comprometida con la sostenibilidad, señalando en su sitio web que ayudan a reducir el desperdicio de alimentos en un 62%. Bono: incluso tienen la opción de recibir seis botellas de vino por mes a $ 10 por botella.

El menú de Blue Apron cambia semanalmente, lo que garantiza que los clientes nunca se aburran de las mismas opciones de comida. Por el momento, algunas de sus comidas incluyen chuletas de cerdo rellenas de Fontina con papas, pollo con costra de parmesano con fettuccine cremoso y brócoli Kung Pao.

Hola fresco

Precio por ración: desde $ 8.75 / Entrega: En todo el país (excepto Alaska y Hawái), así como en otras áreas, como Alemania, Canadá, Reino Unido y Australia.

El objetivo de Hola fresco es esencialmente proporcionar comidas 'delgadas' (más saludables y limpias) a sus clientes. Este servicio de preparación de comidas también rota su menú, presentando 10 recetas nuevas cada semana. Hello Fresh tiene tres planes: el plan clásico, el plan vegetariano y el plan familiar. Si bien puede elegir de tres a cinco recetas de las 10 disponibles, no hay pedidos a la carta.

El menú de Hello Fresh en este momento incluye chuletas de cerdo cremosas con champiñones, pollo envuelto en prosciutto y tazón de quinua con chips de col rizada.

GreenChef

Precio por ración: desde $ 10.49 / Entrega: A nivel nacional (excepto Alaska y Hawái)

GreenChef es otro servicio de preparación de comidas que ofrece una amplia gama de kits: vegetariano, vegano, omnívoro, carnívoro, sin gluten y paleo. Si no está comprometido con una dieta estricta, probar los diferentes planes con su pareja o compañeros de cuarto podría ser una forma nueva y divertida de pasar tiempo con las personas más cercanas a usted.

Como muchos otros servicios, GreenChef cambia su menú semanalmente. Las comidas actuales incluyen: ensalada de camarones ennegrecidos, pollo asado con arce y pasta de calabaza espagueti.

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Si puede comprar kits de los servicios de preparación de comidas todas las semanas, podría ser un gran alivio para el estrés y un ahorro de tiempo para usted. Incluso si no puede darse el lujo de hacer un pedido semanal, sigue siendo una idea divertida para un derroche una vez al mes tener citas semanales para cenar con sus amigos o su pareja.

En cualquier caso, la próxima vez que esté considerando cambiar de la tienda de comestibles a un servicio de preparación de comidas, esta guía será un elemento básico para descubrir la combinación adecuada para usted. Feliz cocina, amigos.