Todos sabemos lo molesto que es esperar en la interminable fila de la TSA, pero una vez que esté en el avión con su hummus, valdrá la pena. Viajar siempre es estresante, así que pruebe estas ideas de refrigerios para que su vuelo en avión sea mucho más fluido.



Esto es lo que necesita saber sobre las reglas de la TSA: Se permiten casi todos los tipos de alimentos sólidos, los líquidos deben estar en una bolsa de un cuarto de galón y se puede traer alcohol siempre que entre dentro de la regla de las 3.4 onzas. ¡Comamos bocadillos!



1.Mason Jar Ensalada De Maíz Del Suroeste

Foto de Bernard Wen

Puedes estar a la moda y pasar por TSA muy bien conestas ensaladas de tarro de albañil. Esta ensalada de maíz del suroeste tiene chips de tortilla crujientes y pollo, con frijoles negros para darle más sabor. Puntos de bonificación si agrega garbanzos por un bocadillo bajo en calorías en el lado.



2.Edamame al horno con parmesano

Foto de Elyse Belarge

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Cuando estás en el avión, los pretzels simplemente no te servirán. Agregue un poco de sabor salado con edamame horneado con parmesano fácil, que solo requiere tres ingredientes, también conocido como un viaje corto al supermercado. ¿Intolerancia a la lactosa? Prueba esto Aperitivo de edamame cítrico de 10 minutos en lugar de.

3. Carne seca (o vegana)

Foto de Megan Yee



Normalmente, un refrigerio designado para viajes por carretera, la carne seca es el refuerzo perfecto lleno de proteínas para superar el largo vuelo que se avecina. Si estás aburrido durante el viaje en avión, trae diferentes sabores para probarlos con tus amigos.

4.Pasta Primavera

Foto de Lily Allen

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Lo mejor de la pasta es que es deliciosa incluso si se sirve fría. Puedes traer esta pasta rociada con aceite de oliva, hecha con queso parmesano rallado y verduras congeladas, en un recipiente Tupperware. Pídale al asistente de vuelo un tenedor de plástico y listo.

5.Dip de pollo Buffalo y apio

Foto de Hana Ezaldein

Mejore las galletas clásicas o el apio simple con esta salsa de pollo al búfalo. Recomendamos la salsa picante Texas Pete, o incluso nos atrevemos a traer un llavero Sriracha para ese toque adicional de sabor.

6.Hummus de pimentón y limón

Foto de Parisa Soraya

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Todo hummus, todo el tiempo. Pruebe esta combinación de pimentón y limón y extiéndala sobre los panecillos que vienen con su comida a bordo. Solo se necesitan cinco ingredientes y cinco minutos para prepararlos.

7. Mini ruedas de queso Babybel

TSA

Foto cortesía de ayearinfromage.com

Las ruedas de queso Babybel son, sinceramente, el sueño de los amantes del queso: queso cremoso convenientemente empaquetado en un tamaño pequeño. Envuelto en cera roja, Babybel lo tiene cubierto con la golosina de avión más fácil que haya existido: solo empaquétela en su equipaje de mano y estará listo para comenzar.

8. Avena instantánea

Foto de Elysia Su

¿Tienes que ver los ojos rojos a primera hora de la mañana? Asegúrese de no saltarse el desayuno trayendo avena instantánea y un vaso desechable. Empaque fruta a un lado, como plátanos en rodajas o arándanos, para adornar encima.

# SpoonTip: Pídale a su asistente de vuelo agua caliente para hacer su avena.

9. Palomitas de maíz con miel y sal marina

Foto de Renee Chiu

Claro, no puede pagar el boleto de avión de primera clase, pero puede mejorar su viaje en avión con palomitas de maíz elegantes. Estas palomitas de maíz con mantequilla de miel y sal marina son el complemento perfecto para cualquier película que quieras ver de camino a tu destino.

10. Té

Foto de Alex Tom

¿Tratando de mantenerse alejado de los refrescos azucarados durante las vacaciones de primavera? Lleve una bolsita de té a través de seguridad en su equipaje de mano y pida agua caliente mientras está en el avión. Será un maravilloso estímulo para estimular tu sistema inmunológico. ¿No estás seguro de qué té probar? Revisa Nuestra guía.

¿Tiene panera un menú sin gluten?

Estas ideas rápidas y fáciles de refrigerios son excelentes donde sea que vayas durante las vacaciones de primavera. Desde edamame con parmesano hasta palomitas de maíz con sal marina, lo cubrimos mientras viaja por el mundo. La TSA no tiene nada sobre nosotros.