Uno de los mayores desafíos de seguir una dieta vegana es salir a comer. Es casi imposible saber exactamente lo que obtiene en su pedido. Ya sea que esté en una cita de estudio, se encuentre con amigos o simplemente esté buscando una bebida para pasar el día, Starbucks es un elemento básico inevitable de la vida universitaria.
Al hacer algunos ajustes menores a estos pedidos, puede tener un Starbucks vegano en cualquier momento.
1. Café americano
Foto de Alysha Anzik
No puedes equivocarte con algo tan simple y clásico como el Americano. Bebe este café negro o con leche de soja.
2. Batido de chocolate
Foto cortesía de starbucksmelody.com
Paso 1: ordene con leche de soja en lugar de leche de vaca. Paso 2: nix la proteína en polvo. Paso 3: disfruta de este increíble batido vegano. Tampoco hay que preocuparse por el “chocolate” porque afortunadamente el sabor proviene de la salsa moka que es completamente vegana.
3. Fresas y Crème Frappuccino
Foto cortesía de Starbucks
Si bien esta bebida no siempre fue vegana (el color rosa de la base de la fresa proviene de escarabajos triturados), ahora obtiene su color del licopeno , el mismo pigmento que hace que los tomates sean rojos. Recuerde, nada de crema batida y sustituya los lácteos por leche de soya o de coco.
4. Limonada de té dulce batido
Foto cortesía de news.starbucks.com
No se necesitan sustituciones u omisiones para esta versión del clásico Arnold Palmer (¡¿puedo obtener un aleluya ?!). Te espera la bebida perfecta para el verano.
#SpoonTip: Todas las limonadas de té batidas son veganas, así que date un capricho este verano.
5. Frappuccino de crema de té verde
Foto cortesía de flickr.com
Siempre debes asegurarte de comer esas verduras… incluso si estas verduras en particular vienen en forma de una bebida azucarada de Starbucks similar a un postre. Simplemente sustituya la leche de vaca por soja o coco, omita la crema batida y obtendrá un delicioso manjar vegano.
6. Mocha Frappuccino
Foto cortesía de urbantastebud.com
¿Qué hay en un macchiato de caramelo de Starbucks?
Por suerte para todos los amantes del chocolate, el jarabe de moca es vegano. La emoción es muy real con esta bebida, pero no olvides la frase del día: deja la nata montada y sustituye los lácteos.
7. Teavana Iced Oprah Cinnamon Chai Tea Latte
Foto de Alex Furuya
Asegúrese de pedir Oprah Chai ya que el concentrado de té Chai regular contiene miel. Como bono adicional, con la compra de cada Producto de Oprah Chai Starbucks hace una donación a la Fundación de la Academia de Liderazgo Oprah Winfrey para beneficiar la educación de los jóvenes. Dado que se trata de un café con leche, tendrás que sustituir los lácteos por esta bebida para que sea vegano.
8. Café mezclado
Foto cortesía de tumblr.com
Un café simple, regular pero delicioso es siempre una buena elección entre los millones de creaciones por las que Starbucks es famoso. Un Caffè Misto es la respuesta, pero como siempre, sustituya esa leche de vaca por leche de soja o de coco.
9. Chocolate caliente clásico
Foto de Luna Zhang
Dado que el chocolate caliente está hecho con jarabe de moca en lugar de chocolate real, es una opción vegana decadente. No pida crema batida, cambie la leche de vaca y listo.
10. Batido de fresa
Foto cortesía de pinterest.com
Sustituya la leche de vaca por leche de soja o de coco, omita la proteína en polvo y obtendrá una solución afrutada totalmente libre de soja. Además, ¿a quién no le encanta un batido fresco para comenzar un día de verano?
11. Latte Macchiato
Foto cortesía de flickr.com
Menos los lácteos, más la cafeína. Este Latte Macchiato se puede pedir con leche de soja para que aún pueda obtener los beneficios que expresado trae.
12. Frappuccino de caramelo
Foto cortesía de mythirtyspot.com
Este pedido popular se puede hacer vegano (lo adivinaste) sustituyendo los lácteos y omitiendo la crema batida y la llovizna de caramelo en la parte superior. Lo siento, pero la llovizna está hecha con 3 productos lácteos diferentes ... vamos Starbucks.
Todavía sueña con el día en que Starbucks use crema batida vegana, pero hasta entonces, ¡recuerde omitirla y disfrute de sus bebidas!
