Servicio de jurado: es una de las pocas cosas que todos tienen que hacer en algún momento u otro. La mayoría de las personas realmente no quieren estar sirviendo, y constantemente oirás 'Quiero irme a casa', pero es más fácil cumplir con tu deber y quitarlo del camino que posponerlo constantemente y quejarse de ello cuando estás ahí.



El hecho de que el servicio de jurado requiera muchas horas y levantarse temprano no significa que pueda dejar de cuidar de sí mismo. Con la ayuda de este artículo, le mostraremos cómo puede cuidarse cuando esté sirviendo.



1. Traiga agua embotellada o una botella de agua reutilizable.

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Sentarse en cualquiera de las habitaciones resulta cansado fácilmente. Dado que el único momento en que puede salir a comer es durante la pausa del almuerzo, tener agua a mano le dará el pequeño impulso de energía que necesita para mantenerse concentrado. El agua también es clave para mantenerse hidratado.



2. Lleve una libreta y un bolígrafo para la prueba.

A nadie le importará si no tienes nada con qué escribir y es posible que desees anotar las cosas de vez en cuando por tu propia cordura.

3. No olvide el desinfectante de manos y la loción.

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Alexis Neely

Las superficies de todas las habitaciones se ven asquerosas, por lo que querrá desinfectarse las manos para no tener que lavarlas constantemente. El propósito de la loción es mantener sus manos humectadas durante todo el proceso del jurado.



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4. Lleva contigo un paquete de chicles

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Julia Gilman

Una vez, cuando estaba en octavo grado, me dijeron que masticar chicle ayuda con la retención. Es crucial recordar cosas durante todo el proceso de servicio como jurado. No se preocupe, solo mastique chicle y estará bien.

5. Lleva pañuelos

El tribunal y los abogados no le proporcionarán pañuelos desechables si estornuda, ni sentirán simpatía por usted si estornuda.

6. No olvide un cargador de teléfono o un estuche de carga

Técnicamente, no se le permite usar su teléfono en la sala del tribunal durante el juicio o en la sala de paneles, pero mientras espera que lo llamen, se aburrirá y recurrirá a su teléfono para entretenerse. Tu teléfono puede morir en cualquier segundo y luego estarás jodido. No te jodas para el viaje a casa.

7. Utilice su hora de almuerzo como una oportunidad para ordenar sus pensamientos y aclarar su mente.

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Anna Healy

Servir como jurado es un proceso largo y agotador. Si necesita despejar su mente de cualquier pensamiento sesgado, hágalo durante el almuerzo mientras tenga la oportunidad. Al servir, desea tener una mente clara y enfocada.

8. Vístase cómodamente, pero no como si acabara de salir de la calle.

Estará en servicio de jurado durante 7-8 horas cada día. Si bien es posible que sienta la obligación de vestirse profesionalmente, hay formas de hacerlo sin sufrir ningún dolor. No es necesario que se presente con tacones o ropa que le cause dolor físico por el simple hecho de 'verse bien'. Pero, de nuevo, lo último que quieres hacer es ser irrespetuoso y no parecer ordenado.

9. Di lo que piensas con precisión y con un filtro

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Aakanksha Joshi

Todos en el servicio de jurado quieren tres cosas: la verdad, que seas preciso y que te vayas a casa. Es mejor decir lo que realmente estás pensando que sentir que tus pensamientos y opiniones no importan cuando sí importan.

10. Si es necesario, traiga su propio papel higiénico.

El papel higiénico en los baños es inexistente o super áspero. No puedes dejar de usar papel higiénico en el baño por motivos de higiene, pero también quieres estar cómodo.

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11. Lleva de $ 5 a $ 10 en solteros

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Anna Arteaga

Lo más probable es que haya una máquina expendedora en algún lugar de la cancha. Por cualquier motivo, si se siente mareado o hambriento mientras sirve, es mejor tener solteros para usar en las máquinas expendedoras que seguir caminando sintiéndose raro.

12. Lleve consigo mentas para el aliento y pañuelos secantes si es necesario.

Si bien esto no es un factor decisivo para algunas personas, si usted es el tipo de persona que se siente desnuda sin ningún objeto en su bolso, tráigalo con usted. Prefiero que estés seguro que lamento.

Si bien el servicio de jurado es obligatorio, eso no significa que no deba cuidarse a sí mismo, especialmente cuando se trata de su bienestar general. Asegúrate siempre de estar bien sin importar lo que estés haciendo.