Siento que cuanto más aprendo sobre el sistema alimentario en Estados Unidos, más me siento confundido y desconectado de lo que estoy comiendo. Hay tantos aditivos y productos químicos en nuestros alimentos hoy en día y hace que parezca imposible encontrar un artículo simple y cultivado de forma natural.



La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprueba todos los alimentos que se venden en nuestras tiendas de comestibles en los EE. UU. Se supone que deben asegurarse de que los alimentos sean seguros para nosotros, pero honestamente, han aprobado algunas cosas incompletas que en realidad son prohibido en otros países . Éstos son algunos de los alimentos absolutamente terribles que la FDA nunca debería haber aprobado.



1. Aceite parcialmente hidrogenado

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Missy Miller

Aceites parcialmente hidrogenados están hechos de aceites líquidos y productos químicos que se agregan para solidificarlos a temperatura ambiente. Estos aceites se encuentran en toneladas de productos horneados empaquetados en las tiendas de comestibles y, a menudo, se usan en alimentos fritos en los restaurantes. Estos aceites crean las temidas grasas trans que son tan increíblemente terribles para nuestro cuerpo.



Estas grasas también aumentan su probabilidad de contraer una enfermedad cardíaca y son la grasa más dañina en nuestros alimentos. Muchas empresas de alimentos están eliminando los aceites parcialmente hidrogenados de sus productos, pero la FDA aún tiene que prohibirlos.

2. Alimentos que contienen retardantes de llama

cerveza, agua, alcohol

Ashton Caudle

¿Qué? ¿Retardantes de llama? Te juro que no miento. Aceite vegetal bromado (BVO) se agrega a algunas bebidas, como Mountain Dew, para realzar el sabor cítrico. BVO también ha sido utilizado por otras empresas como retardante de llama en plásticos.



Este químico bloquea los receptores en nuestro cuerpo, lo que puede provocar problemas endocrinos, problemas reproductivos y más. Este químico ha sido prohibido en otros países pero está aprobado por la FDA. Hágale un favor a su interior y manténgase alejado de las bebidas con aceite vegetal bromado que se enumeran en los ingredientes.

3. Olean u Olestra en alimentos sin grasa

dulce, leche, cerveza

Jaye lind

Olean es un aditivo en muchos alimentos envasados ​​que no contienen grasa. Este químico es muy tóxico porque inhibe la capacidad de nuestro cuerpo para absorber las vitaminas esenciales que hacen grandes cosas por nuestra salud. El cuerpo no sabe cómo procesar este ingrediente y su consumo podría provocar deposiciones sueltas, y sabe que nadie quiere eso.

4. Colorante caramelo

cóctel, té, hielo, cerveza

Claire Waggoner

El colorante de caramelo se encuentra en refrescos, cerveza y algunos alimentos envasados. Según una fuente , contiene una sustancia química que puede aumentar el riesgo de cáncer en humanos. El colorante caramelo es el colorante alimentario más utilizado en el mundo a pesar de sus riesgos.

Muchas empresas están tratando de dejar de usar este ingrediente en sus alimentos y bebidas, pero aún está aprobado por la FDA. Asegúrese de mirar las etiquetas de los alimentos y manténgase alejado de las cosas que tengan colorante caramelo.

5. RBGH en productos lácteos

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Torey Walsh

RBGH significa hormona de crecimiento bovina recombinante. Se le da a las vacas para aumentar su producción de leche. Según la Sociedad Americana Contra El Cáncer , esta hormona tiene el potencial de aumentar el riesgo de cáncer en humanos (aunque aún es necesario completar más investigaciones). Esta hormona también causa infecciones de las ubres en las vacas. La FDA aprobó la RBGH en 1993 a pesar de que está prohibida en la Unión Europea, Canadá y otros países.

Al final del día, simplemente no podemos confiar en que todo lo que se vende en las tiendas de comestibles sea seguro para comer. Depende de nosotros mirar las etiquetas de los alimentos y asegurarnos de no comprar alimentos que contengan estos aditivos.