O eres tú quien se tira pedos en clase, o puedes olerlo y sabes que alguien más lo está. Apesta, pero desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer en el momento actual (excepto quizás ir al baño), pero hay cosas que puedes hacer con anticipación para que no suceda en el futuro.



Quizás se pregunte por qué incluso se tira un pedo. Algunas razones podrían ser la comida que está comiendo, tal vez seas intolerante a la lactosa , o quizás tragó mucho aire. Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para resolver todos estos problemas.



que quiero beber esta noche

No beba bebidas carbonatadas

cerveza

Sammy Mintzer

Beber un refresco aquí o allá no va a hacer una gran diferencia, pero probablemente no sea la mejor idea beber un refresco justo antes de la clase. Llena de aire tus intestinos , lo que te hace tirarte un pedo. La cerveza también es un bebida carbonatada , por lo que evitaría beber cerveza con regularidad porque esto podría ayudarlo a largo plazo.



Comer lentamente

café

Katherine Baker

Cuando comes demasiado rápido, afecta la digestión y te hace tirarte un pedo. Es más probable que tragar aire con su comida, que obstruye sus intestinos. Este aire deberá soltarse y saldrá como un pedo.

No mastique chicle

caramelo

Rachel Weitzman



Cuando mastica chicle, termina tragando más aire del que debería, que se va a salir por un extremo o por el otro. Ambos están fuera de tu control.

Dejar de fumar

Al igual que masticar chicle, fumar hace que trague aire. Incluso si solo tiene un cigarrillo borracho ocasional, es posible que desee dejar de fumar si está tratando de deshacerse de su problema de pedos (y tal vez por otras razones también).

Evita el azúcar

arándano, pastel, baya, pasteles, mermelada, crema, chocolate, dulce

Elena mejor

El azúcar se descompone por las bacterias en su intestino con bastante rapidez, lo que provoca una mayor liberación de gas cuando se digieren los alimentos. Si eres una de esas personas que realmente necesita un postre, prueba uno de estos postres sin azúcar que sabe a algo real.

Reduzca la velocidad con el alcohol

té, jugo, alcohol, licor, cerveza, cóctel, hielo

Daniel Schuleman

El alcohol tiende a tener mucha azúcar , que ahora sabe que hace que la gente se eche un pedo. Cuando bebe, también pierde cierto control sobre su cuerpo, lo que puede dificultar el control de sus pedos.

Come menos almidón

galleta, trigo, nuez, dulce, cereal

Hannah Linn

mejores lugares de helados del mundo

Almidones libera gases intestinales cuando se digieren, lo que significa que te tirarás un pedo. Si realmente quiere comer almidón, el arroz es uno de los mejores porque es fácil de digerir para su cuerpo.