Es posible que se haya parado en la ducha en algún momento mientras se preguntaba si el jabón y el gel de baño en realidad hacen lo mismo, o si debería usar uno sobre el otro. ¿Pueden realmente ser tan diferentes? Todo esto es parte de un debate en curso. La respuesta simple a la pregunta: no. Todo depende de lo que quieras de un limpiador.



La ciencia

La Dra. Fayne Frey, dermatóloga con sede en Nyack, Nueva York, dice que 'por definición, el jabón es una sal alcalina de ácido graso de cadena larga con un pH entre 8 y 9.' El artículo de Dermstore menciona que el pH natural de su piel está entre 5 y 6. Entonces, ¿qué significa eso? 'Estos limpiadores en barra son fuertes para la piel, ya que pueden eliminar los lípidos y proteínas esenciales que se encuentran en la superficie de la piel y ayudan a mantener la barrera de humedad', explica el Dr. Frey. También señala que no todos los jabones en barra están hechos, los mismos jabones hechos con glicerina pueden mantener la humedad y la hidratación de la piel.



Si la humedad es su principal preocupación con un limpiador, entonces debería probar con un gel de baño. Según el Dr. Frey, el gel de baño está hecho con un surfactante suave para limpiar y emolientes, que son suavizantes de la piel, para hidratar y humectar.

qué usar en lugar del jarabe de maíz

Gel de ducha, Dr. Berenice S. Rothenberg dice , tiene una consistencia más fina que el gel de baño, lo que puede ser mejor si vives en un lugar cálido.



Un debate en curso

Bueno + Bueno divide el debate en seis categorías diferentes: qué tan bien te limpia, cómo mantiene el equilibrio natural de tu piel, exfoliación, hidratación, sostenibilidad y cuál es la que lleva más bacterias. Con la ayuda de la dermatóloga Dra. Amy Perlmutter y fundadora de Guía de vida limpia Patryce Kinga Bak, se concluyó que ambos productos esencialmente hacen el mismo trabajo en todas las categorías menos una. Si te apasiona el medio ambiente, entonces usar jabón en barra es la forma más sostenible de hacerlo.

#SpoonTip: si eres un gran fanático del gel de baño pero aún quieres ser consciente del medio ambiente, Lush hace un limpiador sin envases .

Sin embargo, el debate no termina ahí. Bak dice que no necesariamente debes esperar que tu jabón o gel de baño hidraten, sino que debes concentrarte más en cómo hidratas tu piel después de la ducha. Por otro lado, según la dermatóloga Dra. Erin Gilbert, la principal diferencia es, de hecho, la hidratación. En un artículo de Business Insider, ella dice: `` Pero muchos jabones en barra están hechos para darle esta sensación de limpieza y para que la lejía que contienen u otros componentes estén realmente diseñados para eliminar el aceite y pueden tomar demasiado aceite.



Entonces, ¿cuál deberías usar?

Después de crear una encuesta de Instagram, descubrí que la mayoría de mis seguidores usan gel de baño. De 105 votantes, solo 20 de ellos usan jabón.

Nicole Marino

Si su principal preocupación es la hidratación, entonces el gel de baño es el camino a seguir. Sin embargo, si usa jabón o gel de baño realmente depende de lo que valora en un limpiador. Jabones en barra, como Barra de belleza Dove , es conocido por sus propiedades hidratantes así como por su suavidad para pieles sensibles. Si le interesa usar un producto con menos empaque, esa podría ser una buena alternativa a un gel de baño humectante.

Si no sabe qué es exactamente lo que quiere en un limpiador, pruebe con un par de tipos diferentes y vea cuál le gusta más. Esto puede depender de tu tipo de piel y de la temporada, pero afortunadamente, hay muchas opciones para elegir. Este artículo de la revista Women's Health puede ayudarlo a tener una mejor idea de qué producto podría ser mejor para usted. Uno no limpia mejor que el otro, por lo que la elección depende del efecto que desea que tenga su limpiador, ya sea humectante, exfoliante o simplemente con uno que sea colorido y con un aroma divertido.