Los remedios naturales han sido parte de mi vida desde que era muy joven. Mi mamá siempre nos ha inculcado a mis hermanos ya mí el respeto y el conocimiento sobre cómo los productos naturales básicos pueden ser extremadamente beneficiosos para la salud, tanto por dentro como por fuera. Si bien hace mucho que estoy familiarizado con los beneficios para el cuidado de la piel de los aceites esenciales, durante una semana, dos veces al día, usé solo aceites esenciales en mi piel y esto es lo que sucedió.



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Ámbar holte



La transición a una rutina de cuidado de la piel con aceites esenciales no significó simplemente untarme un montón de pequeñas botellas de aceite en la cara y esperar lo mejor. Los diferentes aceites tienen propósitos muy diferentes y es importante investigar antes de comenzar.

1. Aceite de coco

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El aceite de coco tiene docenas de usos , incluido el cuidado de la piel. En el espíritu de la divulgación completa, uno de los productos que utilicé fue el aceite de coco, que técnicamente es un 'aceite portador' y no un aceite esencial, pero aguanta conmigo. Utilizo esto como primer paso porque es muy eficaz para eliminar el maquillaje y la suciedad de la piel. Simplemente saco un poco del frasco y lo caliento entre mis dedos. Luego, lo froto por todo mi rostro para limpiarlo, luego quito el aceite con un paño húmedo y tibio.

Este método es económico, fácil y suave para la piel. El aceite de coco se puede comprar en prácticamente cualquier tienda de comestibles o Target cerca de usted. Tampoco está de más tener un lavado de cara que también se puede usar para todo, desde cocinar hasta reducir la caspa.

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2. Aceite de lavanda

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El aceite de lavanda a menudo se considera el más versátil de todos los aceites esenciales. Además de reducir el estrés, limpiar cortes y oler simplemente delicioso, se puede usar para reducir la hinchazón y la decoloración debajo de los ojos. Después de la limpieza, me gusta tomar una gota de aceite de lavanda diluido y usar mis dedos para aplicarlo debajo y alrededor de mis ojos.

3. Agua de geranio rosa

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Los efectos calmantes del aceite de rosas se han aprovechado durante siglos. Como tónico, me rocío la cara y el cuello con un agua de geranio rosa muy básica. Este paso ayuda a reducir el enrojecimiento causado por las imperfecciones y la irritación. También te hace oler como si te hubieras bañado en un bosque encantado, y eso siempre es una ventaja.

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Si no puede encontrar un spray de agua de rosas, es fácil hacer el suyo propio combinando unas gotas de aceite de rosas con una taza de agua en su propia botella de spray, o simplemente aplique el combo en su cara con un algodón.

4. Aceite de jojoba

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Los aceites que produce la piel humana son muy singulares, y el aceite de jojoba es el complemento vegetal más cercano, lo que lo convierte en un excelente humectante. En el pasado, solía usar lociones para este paso, por lo que definitivamente me costó un tiempo acostumbrarme a cambiar a un aceite.

Aplico este paso poniendo unas gotas del aceite en mi mano y dándole palmaditas en la piel. Al principio puede parecer aceitoso, pero después de un par de minutos se absorberá y dejará tu piel con una sensación muy hidratada. El aceite de jojoba puede ser un poco difícil de conseguir, por lo que si no puede encontrarlo, el aceite de coco es un buen sustituto de este paso.

5. Aceite de árbol de té

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Los beneficios del aceite de árbol de té en las afecciones de la piel son de amplio alcance. Se sabe que trata todo, desde verrugas hasta pie de atleta y piojos. No hace falta decir que el acné y las manchas no tienen ninguna posibilidad después de usar aceite de árbol de té. Utilizo esto como un tratamiento localizado poniendo una gota en un hisopo de algodón y frotándolo en las áreas afectadas como si fuera una varita mágica.

Los resultados

Si bien he aprovechado los beneficios para el cuidado de la piel de los aceites esenciales durante bastante tiempo, al usar estos aceites dos veces al día, hubo una diferencia clara y notable en la salud de mi piel después de una semana. Si bien las hormonas, la dieta y el ejercicio se encuentran entre los muchos factores que afectan la claridad de la piel, desde un punto de vista externo, esta rutina fue muy efectiva.

A pesar de que se acercan las finales y los niveles de estrés están en su punto más alto, noté una reducción en la oscuridad debajo de mis ojos. También se mejoraron la claridad, el enrojecimiento y la textura. En general, recomiendo encarecidamente incorporar aceites esenciales en su rutina de cuidado de la piel, ya sean estos u otros.

Los aceites esenciales se pueden comprar en docenas de sitios web en línea (asegúrese de examinar un sitio para obtener buenas críticas y pureza del aceite antes de comprar), así como en tiendas como Target o en algunas tiendas de comestibles locales. Personalmente, compro el mío cerca del campus de la U de MN en Libros y hierbas de Magus en Dinkytown, y recomiendo esta opción para los estudiantes que viven en el área.