¿Recuerda sus bocadillos favoritos cuando era más joven? Estoy seguro de que se trataba de algún tipo de merienda de frutas, como Gushers o Fruit by the Foot. Estaba obsesionado con cualquier cosa masticable y afrutada, así que cuando descubrí cómo hacer esta receta de enrollado de frutas, ¡estaba obsesionada!



Ahora que soy mayor y estoy más informado sobre la comida que como, me doy cuenta de que la mayoría de los bocadillos de frutas que comí cuando era niño y en realidad no eran tan saludables como pensaba . Para mí, cualquier cosa que tuviera el nombre de fruta era automáticamente mejor que otros bocadillos en mis ojos, pero ahora me doy cuenta de lo falso que es eso.



No estoy diciendo que todos los bocadillos de frutas sean malos, ya que hay algunos que son más saludables para ti. Hay muchos que encontré que son muy sabrosos e incluso están empacados de verduras y frutas.

Esta receta enrollada de frutas es una forma súper simple de preparar bocadillos de frutas sabrosos y saludables, y se pueden adaptar fácilmente a sus necesidades y deseos. Si no eres fanático de las fresas, sustituye esas fresas por piña, arándanos o cualquier otra fruta que te guste. Incluso puedes combinar frutas para obtener un sabor único.



Rollitos de fruta de fresa

  • Tiempo de preparación:10 segundos
  • Hora de cocinar:4 hrs
  • Tiempo Total:4 horas 10 segundos
  • Porciones:6
  • Fácil

    Ingredientes

  • 2 tazas de fresas
  • Envoltura de plástico
salami, dulce, cerdo, carne, ternera

Alexus Lacy

  • Paso 1

    Precaliente el horno a 170 ° F.

    cómo saber cuándo está listo el pollo a la parrilla
  • Paso 2

    Pon las fresas en una licuadora y licúa hasta que estén completamente mezcladas. Si está usando fresas congeladas, primero caliéntelas en un microondas durante 30 segundos. Esto asegurará que las fresas suelten jugo, lo que hará que sea más fácil hacer puré.



    frambuesa, nata, dulce, jugo, hielo, baya, fresa

    Alexus Lacy

  • Paso 3

    Cubre la sartén con papel film y vierte la mezcla de fresas sobre ella. Distribuya uniformemente la mezcla de fresas.

    frambuesa, tarta, fresa

    Alexus Lacy

  • Paso 4

    Hornee las fresas a 170 ° F durante 4 horas.

    cereza, fresa, tarta, frambuesa

    Alexus Lacy

  • Paso 5

    ¡Recorta tiras, enrolla y disfruta!

    Alexus Lacy

En poco tiempo puedes comer rollitos de frutas caseros, deliciosos y saludables. Estos son el refrigerio perfecto para llevar a clase porque le darán una explosión de energía. Pruébalos y compártelos con tus compañeros de cuarto (¡te amarán aún más!).