¿Has estado alguna vez en Disney World? En caso afirmativo, entonces conoce la magia y la inspiración que todos los personajes, parques y atracciones de Disney infunden a los visitantes. Como vegano en Disney World , Vi helado y patas de pavo hasta donde alcanza la vista, pero me sentí excluido porque pensé que las opciones veganas serían limitadas. Mientras buscaba y recorría los parques en busca de comida, me di cuenta de que Disney World es un paraíso gastronómico incluso para los veganos.



Con los alimentos más populares de Disney, incluidos los churros, los waffles de Mickey y la famosa pierna de pavo de Disney, ¿qué opciones tienen los veganos? Gracias al manejo de Instagram @vegandisneyworld y el blog, Disney World vegano , Tengo la conexión con las mejores opciones veganas de Disney World.



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#SpoonTip: antes de la comida, asegúrese de informar a su mesero de su dieta vegana, ¡y obtendrá los artículos veganos ocultos!

1. Dole Whip: todo el parque

Este refrigerio vegano de Disney World consiste en fruta batida para refrescarte en un día caluroso. Más concretamente, el postre se presenta en tres sabores: vainilla ( la vainilla NO es vegana ), piña y naranja. Se pueden encontrar en Captain Cook's, Aloha Isle, Tikki Juice Bar y otros puestos alrededor de los parques.



Ubicados en Aloha Isle en Magic Kingdom, los flotadores Pineapple Dole también se sirven para traer magia a tu boca. El flotador consta de batir en jugo de piña —¡Una manera deliciosa de refrescarse bajo el cálido sol de Disney!

2. Más allá de la hamburguesa: todo el parque

Epcot es una mezcla de culturas y alimentos. Liberty Inn, el epítome de la comida estadounidense, consta de hamburguesas, comidas para niños y un fantástico plato de surf and turf. Si bien ninguno de estos suena en lo más mínimo vegano, hay una hamburguesa vegetariana increíble disponible.

Según Vegan Disney World, está etiquetada como una 'hamburguesa vegetariana a la parrilla' y es completamente vegana, y consiste principalmente en aislado de proteína de guisante, extracto de jugo de remolacha y un par de aceites —En pocas palabras, es Beyond Burger.



Las hamburguesas veganas se pueden encontrar en el Liberty Inn en Epcot , Fábrica de alimentos y flotadores de Sassagoula en el barrio francés de Port Orleans, el Paisaje de sabores en el Art of Animation Resort y Fort Wilderness's Carreta . Parece que Beyond Meat se ha hecho cargo.

3. Cuencos de verduras mexicanas: Magic Kingdom, Hollywood Studios

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Katie Zizmor

Situado en Pecos Bill Tall Tale Inn , este plato vegano debe solicitarse específicamente, además del arroz simple para una comida completamente vegana (el arroz que acompaña al tazón no es vegano). Este delicioso plato se compone de frijoles, arroz y calabaza cocida: la comida mexicana perfecta en Disney World.

Tarifa de Fairfax en Hollywood Studios ofrece algo bastante similar, un cuenco de arroz con chile vegano. Solo recuerda sujetar el queso y la crema agria.

4. Sándwich de pechuga de pollo: Epcot

Liberty Inn de Epcot ofrece otra opción vegana: el Sándwich de pechuga de pollo Gardein . Pero, ¿qué es Gardein? Compuesto de proteínas vegetales y granos antiguos, Gardein es una pseudo carne a base de plantas diseñada para satisfacer sus antojos de carne.

#CucharaConsejo: Los bollos pueden tener miel , lo que hace que todo el sándwich no sea completamente vegano.

5. California Grill: Resort contemporáneo

Situado en Disney's Contemporary Resort , California Grill ofrece un menú vegano y vegetariano , que incluye un filete de tofu, pho vegano, rollos de sushi veganos y muchos otros platos sin carne.

#SpoonTip: Los elementos de este menú son muy caros.

6. Postres helados de tofutti: todo el parque

Tofutti, una marca de comida vegana, produce postres y quesos completamente veganos y sin lácteos. Varios restaurantes en Disney World, como Magic Kingdom's Plaza Restaurant (¡con crema Rice Dream también!), Animal Kingdom's Jiko y Sanaa, y muchos otros sirven helado vegano Toffutti.

7. Mickey Soft Pretzels: todo el parque

Vegan Disney World comparte que los Mickey Pretzels, que se pueden comprar en Magic Kingdom, son todos veganos, los normales salados de todos modos. ¿Quién diría que algo tan delicioso y con reminiscencias podría ser vegano?

8. Gasparilla Island Grill: Grand Floridian Resort and Spa

Este restaurante, que se encuentra en el Grand Floridian Resort y Spa , ofrece un menú vegano completo (pero separado), que va desde una mezcla de tofu hasta una hamburguesa vegana con papas fritas. Tienen helado de Tofutti, por supuesto.

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9. Lottawatta Lodge: Blizzard Beach

Encontrado en Blizzard Beach, Lodge Lottawatta ofrece un menú vegano / vegetariano para sus clientes más `` saludables '', que incluye una hamburguesa de camote, un pan plano de bruschetta y un montón de otras delicias veganas.

10. Menú vegano: Typhoon Lagoon

Disney's Typhoon Lagoon ha lanzado un nuevo menú vegano que consiste en una increíble hamburguesa vegetariana, ensalada tropical y otros productos veganos para disfrutar en el parque acuático.

11. Pizza y quesos veganos: en todo el parque

Ubicado en Fantasyland de Magic Kingdom, el Casa de pueblo de Pinocho ofrece una pizza del menú de alergias con queso vegano, y no podría estar más feliz.

Se puede encontrar más queso vegano en Pizza Planet, Boma, Jiko, Sanaa, Mara, Mama Melrose's, Everything Pop Shopping and Dining, Landscapes of Flavor y Disney Springs ' Blaze Pizza.

12. Las palomitas de maíz: todo el parque

Todos los carritos de palomitas de maíz venden gemas veganas ocultas, ya que las palomitas de maíz de Disney son veganas mediante el uso de una alternativa de mantequilla no láctea. Lamentablemente, sin embargo, el Los churros que se encuentran en los parques no son veganos.

13. The Wave: Resort contemporáneo

Encontrado en Disney's Contemporary Resort, La ola ofrece a sus clientes un menú vegetariano que consta de cinco elementos: la ensalada de la cosecha, el tazón de fideos Tamari (fideos mayo contienen huevos, pregunte a su mesero), hamburguesa vegetariana (no vegana), pasta vegetariana multicereales y la tabla de quesos artesanales (definitivamente no vegana).

¿Pero quién sabe? Pueden hacer algo especial para ti.

14. Sea nuestro invitado: Magic Kingdom

Aquí, en Fantasyland de Magic Kingdom, los sueños se hacen realidad en Se nuestro invitado. No solo puede pedir los macarrones sin queso, sino que también puede pedir el famoso plato de Ratatouille de Remy sobre una cama de quinua. Aquí puedes disfrutar en paz del plato de verduras más famoso de Disney.

15. Jiko: Reino Animal

Con un tema africano, este restaurante con código de vestimenta sirve un increíble menú vegano que abarca desde tofu con costra de maíz hasta panna cotta de leche de coco.

16. El fabricante de helados: Epcot

En el Pabellón Francés de Epcot, el sorbete vegano se puede encontrar en múltiples sabores como bayas, mango, limón y más. Y no solo el sorbete es vegano, sino también los conos de waffle.

17. Boma: Reino Animal

Ubicado en Animal Kingdom Lodge, Boma es un buffet increíble que ofrece varias opciones veganas, que incluyen verduras asadas y platos veganos de temática africana. Durante el desayuno buffet, el chef también puede preparar tofu revuelto y waffles veganos de Mickey. De hecho, la mayoría de los lugares que sirven waffles de Mickey pueden hacerlos veganos, todo lo que tienes que hacer es preguntar.

18. Tangerine Café: Epcot

Esta saludable Porro marroquí ofrece una lista completa de opciones veganas de Oriente Medio. Le complacerá pedir la fuente de verduras con una ensalada de lentejas increíble, pero asegúrese de pedir pita sin miel. Visto arriba, la fuente consta de cuscús, tabulé, ensalada de lentejas, pita de miel, hummus, falafel y aceitunas.

19. Erin McKenna's Bakery: Multiple Locations

Situada en Animal Kingdom, Disney's Beach Club Resort, Art of Animation Resort, Pop Century Resort y Disney's Boardwalk, esta panadería vegana / sin gluten es una visita obligada. Con servicio vegano suave, galletas y mucho más, esta increíble panadería está aquí para quedarse.

20. Trail's End: Reino Mágico

Reino mágico Final del sendero es el hogar de un chef fantástico llamado TJ. El blog vegano de Disney World se entusiasma con él. Este hombre increíble crea platos especiales para veganos, vegetarianos y también para personas con alergias.

21. Leche de soja: todo el parque

La mayoría de los restaurantes y cafés ofrecen esta alternativa sin lácteos, especialmente si venden café. Algunos de los cuales también llevan leche de almendras. ¿Quien sabe?

22. Las estaciones del sol: Epcot

El pabellón de la tierra Temporadas de sol ofrece fantásticos postres veganos para llevar, sushi de verduras, todo tipo de platos de fideos asiáticos (carne vegana incluida), sándwiches veganos y más.

23. Kona Cafe: Polynesian Resort

Ubicado en el Polynesian Resort, este increíble café es famoso por su Tonga Toast: pan de masa fermentada relleno de plátanos que se fríe y se cubre con azúcar de canela. Tienes que pedir el brindis sin que la compota (advertencia de lácteos). Y debido al uso de huevos para freír, también debe pedirle al servidor que no enrolle las tostadas en huevo, sino en leche de soja.

24. Cantina del patrón de la jungla: Magic Kingdom

Muy propio de Adventureland Cantina Jungle Skipper muestra sus habitaciones temáticas además de sus increíbles opciones veganas. Artículos como el falafel, un tazón de fideos de arroz, un guiso al curry y otros dominan las alternativas veganas.

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25. Narcoossee's: Grand Floridian Resort & Spa

Ubicado fuera de los parques, este restaurante frente al mar ofrece su propio menú vegetariano. Estos artículos podrían hacerse veganos, como su plato de pasta con espinacas y su tofu braseado.

26. Citricos: Grand Floridian Resort & Spa

También fuera de los parques, Citricos es costoso y solo sirve cenas. Este hermoso restaurante es capaz de ofrecer increíbles platos veganos, como un ratatouille de tofu braseado y helado de Tofutti de postre.

27. Starlight Café de Cosmic Ray: Reino Mágico

Tomorrowland y su Cosmic Café es el epítome del futuro. Su genio se muestra a través de su hamburguesa vegetariana de falafel (tenga en cuenta que el pan contiene miel). ¿Qué podría ser más inteligente que fusionar falafel y hamburguesas?

28. Flying Fish Cafe: BoardWalk

Ubicado cerca de Epcot, BoardWalk de Disney es la Atlantic City de Disney, llena de tiendas y restaurantes para explorar. Entre el grupo, el Flying Fish Cafe tiene un menú vegetariano secreto (tienes que pedirlo), que incluye tofu asado, champiñones braseados, un plato de grano antiguo (contiene huevo) y un plato de bola de masa feta (no vegano).

29. Terra Booth: Festival de comida y vino en Epcot

Durante el Disney Wine & Food Festival, hay innumerables puestos, incluido el Stand de Terra , que son completamente veganos.

A Fuente del Festival 2014 comparte que los productos del stand están basados ​​en Gardein con pocas o ninguna opción sin gluten. El stand de 2014 incluyó artículos, como pechuga de pollo vegana, pastel de cangrejo, cupcake rojo sangre-naranja y vino vegano. Aunque no hubo tal stand en el Festival de 2017, podría mostrar su hermoso rostro el próximo año.

30. Ale y Compass: Yacht Club Resort

Ale and Compass incluye los platos favoritos de Nueva Inglaterra, como pescado y patatas fritas, un rollo de langosta y bacalao braseado.

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Pero vayamos a la comida vegana. Con tazones de proteína llenos de salchicha vegana y verduras asadas, este restaurante del club náutico también cuenta con una hamburguesa con queso y tocino a base de plantas, un elemento vegano sorprendente pero impresionante del menú de Disney World. Sirven opciones veganas para el desayuno, el almuerzo y la cena.

31. Mr. Kamal's: Animal Kingdom

Situado entre Asia y África de Animal Kingdom, este pequeño puesto es perfecto para platos vegetarianos, como Pita y Hummus o mi favorito, el falafel.

32. Mercado Mediterráneo: Disney Dolphin Hotel

Entre Epcot Showcase y Hollywood Studios, este lugar ofrece increíbles desayunos veganos. Además del cereal paleo, el Mercado mediterráneo también sirve una tortilla vegana de harina de garbanzos. Solo asegúrese de pedir la 'tortilla de levadura nutricional vegetariana'.

33. Satu’li Canteen: Animal Kingdom

Pandora: el mundo de Avatar tiene este restaurante temático de Pandora. Un comedor para exploradores, este restaurante ofrece varias opciones veganas, como un tazón de tofu frito con todas las bases veganas como ensalada de quinua y arroz (tenga en cuenta que (la vinagreta negra no es vegana).

34. Chef Mickey's: Resort contemporáneo

Como buffet, los invitados pueden cenar con Mickey, Minnie, Pluto y otros favoritos de Disney. Además de la fruta fresca y las patatas asadas, el chef puede preparar waffles veganos de Mickey para el desayuno. Además, el chef también puede preparar algunas verduras frescas para el desayuno.

35. Sanaa: Reino Animal

Lleno de comida vegana afro-india, como naan, el garbanzo Wat, Vegetable Wat, Chana Tikki y un montón de deliciosas salsas, Arte definitivamente vale la pena visitarlo.

36. Comedor en Tokio: Epcot

El Pabellón de Japón no solo ofrece una vista increíble del World Showcase, sino que también ofrece excelentes platos de sushi vegetariano y una increíble ensalada de algas.

37. Garden Grill: Epcot

Este restaurante para sentarse sirve sus comidas en sartenes e incluye elementos del menú como pastel de carne vegano, verduras, papas fritas y otras opciones de cena de estilo familiar. Personajes como Mickey y Pluto visitan tu mesa y te dan la bienvenida a la experiencia Disney.

38. Batidos veganos: Hollywood Studios

La década de 1950 exploró nueva música, tecnología y comida: a saber, batidos. Se pueden disfrutar batidos veganos del helado Tofutti del parque en el Café de los 50's Prime Time y el Teatro de ciencia ficción para cenar en Commissary Lane Solo asegúrate de pedir que el batido sea vegano. Ah, ¿y mencioné que 50's Prime Time también tiene albóndigas veganas y pasta?

39. Hollywood y Vine: Hollywood Studios

Hollywood y Vine presenta un buffet completo con interacciones increíbles de personajes de Disney en vivo, como la propia Minnie Mouse. Con increíbles platos de pasta y verduras para elegir, aquí hay mucho para llenarlo.

40. Beignets: Epcot

Barrio francés de Epcot's Port Orleans ofrece muchas delicias, siendo los mejores beignets. Además de preguntarle a un chef en Sassagoula Para hacer que estos bebés sean veganos, también puedes pedir crear un helado de beignet con helado Tofutti, el sueño vegano de Disney World.

41. Ohana: Polynesian Resort

Con un hermoso ambiente y desayuno con Lilo y Stitch, Ohana tiene mucho que ofrecer. Además de los waffles veganos, la mantequilla Earth Balance y el jarabe de arce puro, el chef también puede preparar un tofu revuelto con verduras para el desayuno.

Para la cena, Ohana sirve hummus y papas fritas como aperitivo y fideos salteados. El postre incluye helado vegano con galletas snickerdoodle, un final delicioso para una noche increíble.

42. Paisaje de sabores: Art of Animation Resort

De Disney Paisaje de sabores está ubicado en uno de los muchos resorts de Disney y ofrece favoritos veganos como waffles veganos de Mickey, postres Erin McKenna, hamburguesas vegetarianas, sorbete y una estación de pasta y ensalada para el almuerzo y la cena.

43. Jardín de la cerveza: Epcot

Biergarten del pabellón de Alemania ofrece un buffet con muchas opciones veganas, que incluyen ensaladas marinadas, encurtidos, papas asadas y una tonelada de cerveza. Sin embargo, el arroz no es vegano. ¡Beban, asistentes a Disney!

44. Frushi: Epcot

Con todas las increíbles opciones de sushi en el Pabellón de Japón, el Fruit Sushi de Hanami (o Frushi) es uno de los favoritos de los fanáticos. Es esencialmente fruta fresca con arroz de coco rociado con jarabe de frambuesa y cubierto con hojuelas de coco, ¡mmm!

#SpoonTip: solo recuerda pedir sin la crema batida para que sea vegano.

cuando es demasiado tarde para tomar cafe

Ya sea que esté planeando un viaje a Disney World o haya ido antes, recuerde que no tiene que buscar demasiado lejos para encontrar comida vegana en este lugar de maravillas. Ven a Disney, donde la magia (y la comida vegana) fluye como el agua.