Como estudiante de último año en la universidad, he resistido la tormenta de la mañana muchas veces después de una noche de excesos. Estoy familiarizado con el tipo de mañanas en las que miras al techo y le preguntas al cielo qué podrías haber hecho para merecer este tipo de castigo. Probablemente porque te olvidaste de la noche anterior. Estoy hablando de resacas, y resulta que beber sal marina rosada es una excelente manera de lidiar con ellas. Dejame explicar.



La gente está constantemente soltando clichés antiguos sobre la resaca, como comer una comida grasosa o beber un Gatorade y toma algo de Advil. Pero para esas mañanas en las que las garras metafóricas están demasiado apretadas para soportarlas, estas sugerencias no harán el trabajo. En mis años de batallar a través de terribles mañanas después de una noche demasiado bien vivida, he encontrado este simple elixir para hacer maravillas para aflojar las garras de la resaca. Es un remedio que me dio mi propio médico después de una conversación incómoda sobre la moderación. La clave para resolver su sufrimiento matutino se encuentra en solo los 4 ingredientes que voy a compartir con usted. Ahora escribe esto:



Elixir de resaca

limón, jugo, limonada, cítricos, lima, cidra

Jocelyn Hsu

· 16 oz de agua tibia



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· 1 cucharada (generosa) de sal marina rosada del Himalaya

· ½ limón exprimido

· ½ lima exprimida



Vierte los ingredientes en agua tibia, revuélvelos bien y espera a que la vida vuelva a entrar en tu cuerpo. Esa sencilla receta se ha convertido en mi ritual de los domingos por la mañana. Beber sal marina rosada para la resaca ha hecho que la experiencia del bloqueo del sofá del domingo sea un poco menos dolorosa.

Si mi testimonio no es suficiente para convencerte de que pruebes otra extraña cura para la resaca, hay mucha ciencia para explicar por qué funciona beber sal marina rosada para la resaca. Si aún no lo ha escuchado, el fuente de una resaca es la deshidratación masiva. El alcohol drena el cuerpo de los fluidos necesarios mientras trabaja tan duro para metabolizar el veneno que está vertiendo en él. La deshidratación es la causa principal de la larga lista de cosas que odiar de la resaca, es decir, las náuseas.

La magia de esta bebida es que te rehidrata y te rehidrata rápido. La sal marina rosada del Himalaya está llena de todo los minerales por los que tu cuerpo está desesperado , aumentando la hidratación y ayudando a eliminar las toxinas de su hígado pobre. El limón y la lima son para conseguir vitamina C, otra muleta mineral para un hígado maltrecho.

Al comprar estos ingredientes, es imperativo obtener productos de alta calidad, sal marina rosada del Himalaya . Sin tonterías de sal de mesa blanca, necesitas el buenos minerales paquetes de sal marina rosa, como hierro, calcio y magnesio, si quieres tener menos ganas de morir y revitalizar tu sistema.

Recomiendo tragar esta bebida rápidamente en lugar de tomar un sorbo casual porque su cuerpo necesita hidratarse lo antes posible.

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En un mundo ideal tendrías esto para beber Antes de ir a la cama en la noche de una juerga, pero a veces la vida simplemente pasa y tienes que lidiar con eso por la mañana. Espero que esto ayude a aliviar el dolor durante muchas mañanas.